Diyet Çorba Tarifi | Moda Forumu

Diyet Çorba Tarifi

istanbul diyet yemek servisi
Paylaş
 

Diyet yaparken çorba tarifleri en büyük yardımcılarımızdan biridir. Hem kalorisi az olur, hem de besleyici olur. Diyet çorba tarifi için her zaman yaptığınız çorbaları az yağlı hazırlamanız bile yeterli olur. Bazı şok diyetlerde kısa süreli sadece çorba içerek zayıflamayı öneriyorlar. Ancak sağlıklı zayıflamak için dengeli bir diyet uygulamanızda yarar vardır. Sizlere önereceğiniz çorba tarifini diyet yaparken rahatlıkla tüketebilirsiniz. Çorba hem daha çabuk doymanızı sağlar, hem de içeriğindeki vitamin ve mineraller ile sağlığınızı korumada etkili olur. Bu tarifimizde domatesle hazırlayabileceğiniz enfes bir diyet çorba yapacağız. Hepinize kolay gelsin.
Diyet çorba tarifi için gereken malzemeler
• 3 adet rendelenmiş domates
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı tel şehriye
• Bir tutam doğranmış maydanoz
• Az tuz
Çorbayı yapmak için tencerede zeytinyağında domates rendesini suyunu çekene kadar pişirin. Suyunu çektiğinde içine iki su bardağı su ilave edin. Kaynadıktan sonra tel şehriyeyi ve tuzunu atın. Şehriyeler piştiğinde çorbanızda servise hazırdır. Üzerine maydanoz serperek ikramınızı yapabilirsiniz.
Diyet çorba tarifi hazırlarken tuzu ve yağı kısıtlı kullanmalısınız. Çorbanızı ılık olarak içmenizde önerilir. Özellikle öğle ve akşam yemeğinde doygunluk hissi yaratacak çeşit çeşit çorba hazırlayabilirsiniz. Kereviz, havuç, kabak, bezelye, brokoli, lahana gibi sebzelerle, mercimek gibi bakliyatlar ile hazırlayacağınız çorbalarla diyeti renkli bir hale getirebilirsiniz. Sebzelerden özellikle lahananın yağ yakıcı etkisi olduğunu belirtelim. Çalışan için çoğunlukla zor gelen yemek yapma durumundan kurtulmak için fedbox diyet yemek servisi sizlere bu sorununuzu sağlıklı beslenebilecek şekilde aşmanızı sağlıyor.

Bu yazı 1059 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Sitede yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
,Aspire Türkiye,şifalı taşlar